| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
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| G-Judo auf Karthaus jung bis alt 16:30 - 18:30 |
Judo 5-7 Jahre 15:00 - 16:45 |
Judo AG PGS Schul-AG 15:00 - 17:15 |
Judo 5-7 Jahre 15:00 - 16:30 * 14:00 bis 15:30 |
Judo Eltern / Kind Eltern mit Kindern 09:30 - 11:30 |
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| Judo nur Mädchen 9 - 13 Jahre 17:00 - 18:30 |
Judo U11 7 - 10 Jahre 17:00 - 18:15 |
** Judo U13 10 - 15 Jahre 17:00 - 18:30 |
Judo U11/13 8 - 13 Jahre 16:45 - 18:30 *15:45 - 17:15 |
Judo Senioren Jugendliche u. Senioren 18:15 - 19:45 |
Sondertraining nach Absprache möglich / Prüfungsvorbereitung 12:00 - 14:00 |
| Taiso Trad. japanische Bewegungsform jung bis alt ohne Vorkenntnisse 18:45 - 19:45 |
** Nach Bedarf | * in der Zeit von Oktober bis März | KATA Stützpunkttraining 20:00 - 21:30 |
Gruppengliederung
Das Training in der DJK gliedert sich in erster Linie nach der offiziellen Altersstruktur des Deutschen und Nordrhein-Westfälichen JudoBundes. So beginnen wir bereits im Alter von 5 Jahren in drei Gruppen. Sind die Kinder 8 Jahre alt, so wechseln sie in die U11. Werden sie 12 Jahre alt, so ist die U13/U15 die nächste Trainingsmöglichkeit. Damit besteht für jeden die Chance altersentsprechend zu trainieren.
Mädchen-Gruppen
Mädchen haben allerdings die Möglichkeit altersübergreifend in einer eigenen Gruppe zu trainieren. Diese wird von zwei erfahrenen Danträgerinnen geleitet.
Trainingsort in Dülmen
Alle diese Trainingseinheiten finden in der alten Paul Gerhardt Schule, PaulGerhardt Straße 10, statt.
Trainingsort in Weddern/Karthaus
Die G-Judoka des Anna-Katharinen-Stiftes trainieren in der Turnhalle des Stiftes auf der Karthaus.
Paul-Gerhardt-Schule in Dülmen
Die Judo-AG der Paul-Gerhardt-Schule findet in der dortigen Turnhalle statt und ist nur für Schüler der Schule zugelassen.
Trainingsort
"alte" Paul Gerhardt SchulePaul Gerhardt Straße 10
48249 Dülmen
Judo - DJK Sportfreunde Dülmen 1920 e.V. auf einer größeren Karte anzeigen.